Un accompagnement personnalisé
Retrouvez : le coaching | l'accompagnement | qu'est-ce qu'un coach ? | pourquoi faire appel à un coach ? | affirmation du coaching
Le coaching
En coaching, nous sommes confrontés à une gêne, la demande est formulée en terme d’acquisition pour avoir « plus de. » On ne répare pas le passé mais on prépare l’avenir (avec son instabilité) nous sommes dans une démarche de développement personnel (potentiel de la personne) en s’appuyant sur le présent et orienté vers l’avenir, en cherchant à rétablir un équilibre et d’élargir les champs des options, plutôt que de réduire les difficultés, il est question d’acquérir des compétences pour préparer l’avenir et faire du changement son allié. Sous tendu par son rêve, le projet et ses moyens variables guide la vie du coaché.
- Augmenter la confiance en soi, l’affirmation de soi, l’estime de soi.
- Résoudre des situations conflictuelles et/ou de négociation.
- Faciliter la gestion du stress, et du temps.
- Apprendre à gérer et hiérarchiser les priorités.
- Prendre du recul et développer une vision plus claire de la situation.
- Retrouver l’harmonie entre son corps et son esprit.
- Savoir mieux préparer et organiser des réunions, des débats.
- Gagner en aisance dans la prise de parole en public.
- Solutionner les situations relationnelles problématiques au sein d’une équipe, d’un groupe.
- Travailler les aspects généraux ou spécifiques de management.
- Passer un cap, une remise en question.
«Craignez de rater votre chance d’avoir une vie heureuse si vous n’osez pas !» Leslie. T. GIBLIN
L'accompagnement
Alors que les approches traditionnelles focalisent leurs efforts sur la recherche des origines des difficultés, les approches systémiques et stratégiques de l'accompagnement s'intéressent à la façon dont les problèmes se manifestent dans le présent, et utilisent le contexte de vie actuel des clients pour les résoudre.
« Le passé est révolu et ne pourra être changé. C’est notre réaction d’aujourd’hui de ce souvenir qui est déterminant. Le chemin qui amène au bonheur est plus difficile que celui qui amène à la souffrance. » J.J. Wittezaele
Basées sur les nouvelles recherches en communication, le coaching cherche à soulager la souffrance le plus rapidement possible en amenant les clients à faire des expériences nouvelles qui leur permettent d'affronter le présent et l'avenir de façon plus sereine. Approche centrée sur les difficultés centrales vécues dans le présent, le coaching accorde cependant une grande attention aux aspects cognitifs de ces difficultés ainsi qu'aux réactions de l'entourage du client.
«Tout ce que votre esprit croit, vous pouvez l’atteindre» Leslie. T. GIBLIN
lien : http://www.igb-mri.com/
Qu'est-ce qu'un coach ?
C'est est un professionnel de l’accompagnement du changement. A ce titre, il a suivi une formation spécifique au coaching, il a effectué un travail de développement personnel et il continue à se former aux outils et méthodologies de son métier. Il dispose d’un lieu de supervision et il respecte une déontologie et des règles d’éthique. Il est aussi un catalyseur permettant au client de découvrir ses propres potentialités de changement et de progrès.
En cela, il établit et maintient une relation de qualité avec son client et utilise des techniques particulières d’écoute, de reformulation, de confrontation. Ainsi, il amène son client à sortir de son cadre d’habitudes et à se créer un contexte avec des nouvelles règles.
« C’est votre conversation intérieure qui reflète vos pensées et vos sentiments est cause des réactions d’autrui envers vous » Joseph MURPHY
Un coach permet à son client de reprendre contact avec ses ressources, de trouver ses propres solutions et de mettre en place un plan d’action efficace. Le coach clarifie l’objectif de son client, lui fournit des pistes de progrès, l'amène à reprendre la responsabilisation de ses choix.
Un coach observe une neutralité bienveillante, il ne juge pas, ne conseille pas. Il garantit la confidentialité du coaching, donne des feed-back de qualité, garantit la protection de son client et lui offre des permissions dans le cadre précis et défini du coaching. Son rôle est d'accompagner son client dans son projet de vie et à travers le développement de ses potentiels et de ses savoir-faire.
« Alimentez-vous constamment d’émotions positives, ils génèrent et rafraîchissent l’enthousiasme. Que ce soit vos rêves qui dirigent votre vie et non pas vos regrets » T. GIBLIN
Pourquoi faire appel à un coach ?
Bien souvent, la société exige de nous d'être conformes à un rôle social, soumis à des modèles (de réussite, de performance etc.) Nous sommes tellement immergés dans cette "dictature" du faire et du paraître, que nous en oublions parfois ce qui fait la richesse de notre individualité. Et lorsqu'on ne respecte plus ses valeurs, son identité etc. peut apparaître des "symptômes". Dès lors, notre modèle du monde est perturbé, et la confiance en soi s'émousse.
« vouloir être heureux ne suffit pas, la volonté est mauvaise, elle est persécution d’autrui ou égoïsme. Nos émotions résulte de l’interaction avec le milieu, avec notre vision partielle des choses. Changer notre relation au monde permet au système de se réguler. » J.J. Wittezaele
De façon plus générale : Trouver soi-même dans l’accompagnement, les solutions les plus adaptées à sa problématique, tout en augmentant sa créativité. Reprendre contact avec ses propres ressources et compétences pour atteindre ses objectifs.
« Quelle que soit la chose que vous rêvez de faire, faites-la. La décision engendre un torrent d’événements et l’individu peut alors bénéficier d’un nombre de faits imprévisibles, de rencontres et du soutien matériel que nul n’oserait jamais espérer. L’audace a du Génie, de la Puissance et de la Magie. » GOETHE
lien : http://www.annuaire-bien-etre.info/
Affirmation du coaching
Une personne ne peut être accompagnée ou aidée que si elle en a exprimé la demande expresse, et si elle se sent responsable de ce qui lui arrive et acteur de son propre changement.
« La chose la plus importante n’est pas où vous êtes ni où vous étiez mais bien où vous voulez aller » Leslie. T. GIBLIN